Aktuelles
hier informiere ich über Anlässe und Kurse sowie weitere aktuelle Themen
Basenfasten in der Gruppe
Du möchtest deiner Ernährung wieder mehr Aufmerksamkeit schenken, dich bewusster ernähren und dabei von einer kleinen, persönlichen Gruppe profitieren?
Du erfährst, welche Faktoren neben der Ernährung unseren Säure-Basen-Haushalt beeinflussen, warum ein ausgeglichenes Verhältnis wichtig ist und was du selbst tun kannst, um deinen Körper dabei zu unterstützen.
Und weil Wissen allein noch keine Veränderung bringt, geht es auch direkt in die praktische Umsetzung : 🌱
Während unserer 7-tägigen Basenwoche widmen wir uns ganz bewusst einer vitalstoffreichen, basenbetonten Ernährung. Du lernst, wie du mit natürlichen, nährstoff-reichen Lebensmitteln abwechslungsreiche und sättigende Mahlzeiten zubereitest und bekommst einen konkreten Plan, der dir die Umsetzung im Alltag erleichtert.
Folgendes erwartet Dich:
💚 3 Impulsvorträge unter anderem zum Säure-Basenhaushalt, Stoffwechsel und Lebergesundheit
💚 Basische Rezepte für 7 Tage, Säure-Basentabelle
💚 ein Goodiebag
💚 Begleitung über WhatsApp
Anmeldung über info@mein-ernaehrungsberater.ch
oder 076 804 99 80
Nahrungsergänzungs-Check
Viel hilft nicht immer viel und das gilt insbesondere bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Sie sollten eine gesunde Ernährung wie das Wort schon sagt "ergänzen".
Ich helfe Dir dabei, einen Überblick zu schaffen, welche Nahrungsergänzung Sinn macht und welche man beruhigt weglassen kann, da man die Nährstoffe einfach durch eine gesunde Ernährung zuführen kann.
Preis: CHF 79,00